Stage Yoga & Randonnée
18 au 20 septembre 2020
2 jours | 200 euros
Envie de prolonger l’été ? Rejoignez-nous pour un week-end ressourçant au coeur du Luberon. YogAnatomie et Randonnées magnifiques sont au programme !
Au coeur du Lubéron, du 18 au 20 septembre 2020, stage de 2 jours de Yoga et Randonnée en pleine nature dans un endroit exceptionnel !
Le stage se constitue de :
- Yoga : le Yoga Inari spécialisé en Anatomie
- Randonnées quotidiennes
YOGA
Roxane spécialisée dans le Yoga et l’anatomie du mouvement propose une méthode complète pour aider le corps à re.trouver sa bonne posture. Un Yoga complet issu de différents types de Yoga qui fait évoluer les postures de chacun.e.
RANDONNÉE
Nous vous proposons de partir chaque jour en randonnée de 3h. Calme, sérénité et paysages magnifiques seront au rendez-vous.
PROGRAMME
Arrivée le vendredi 18 au soir à partir de 17h00. Repas et atelier le vendredi soir. Possibilité d’arriver le samedi 19 au matin.
SAMEDI :
- 8h30-10h00 : Yoga
- 11h00 : Petit-déjeuner
- 11h00-15h00 : Randonnée et pique-nique
- 15h00-17h30 : Temps libre
- 17h30-19h00 : Yoga restauratif
- 20h00 : Dîner
DIMANCHE :
- 8h30-10h00 : Yoga
- 11h00 : Petit-déjeuner
- 11h00-13h00 : Randonnée et déjeuner
- 14h00-16h00 : Yoga
LE LIEU
Le Gîte de Chaloux aux confins du Luberon.
Un joli hameau restauré perché au sommet d’une colline surplombant une petite rivière, dans un cadre de grande nature.
À la croisée du GR4 et du GR6, là où le Luberon rencontre le pays de Giono. Aux confins du Luberon et des Alpes de Haute-Provence, le gîte de Chaloux occupe une situation privilégiée.
MIEUX CONNAÎTRE CHALOUX :
Chaloux est une ancienne ferme du XVIIIe siècle reconvertie en gîte et centre d’accueil depuis 1982 par Gilles Rider et Bouki Compain.Entre Apt et Banon, près de Simiane-la-Rotonde. Il allie l’authenticité au confort et offre à ses hôtes un havre de paix incomparable.
VOTRE CHAMBRE ou VOTRE COUCHAGE
Nous serons en gîte confortable dans des chambres partagées.
Si vous souhaitez une chambre individuelle, merci de nous le demander avant de réserver pour vérifier la disponibilité, le prix est plus élevé.
LES REPAS
Nous confectionnerons des repas sains, végétariens, (vegans possible) et équilibrés issus de produits locaux et bio. Nous nous adaptons à chacun.e et mettons un point important à vous partager les denrées de la région.
PRIX
Prix du stage, tout compris : 200 euros
Le prix comprend les repas, le gîte et l’ensemble des ateliers
COMMENT VENIR ?
Des covoiturages sont mis en place aux départs des grandes villes, Lyon, Marseille, Montpellier... car la plupart de nos stagiaires viennent en voiture et covoiturent ensemble. Nous vous mettons en lien via la plateforme de covoiturage afin que tout le monde puissent s’accorder !
Gîte de Chaloux, situé à Simiane la Rotonde.
Position GPS de Chaloux - Lat : 43°57’12.78"N, Long : 5°34’53.79"E
Adresse du lieu :
COMMENT RESERVER ?
Pour réserver c’est très simple !
Remplissez le formulaire ci-dessous et suivez les instructions !
Le Rib de Yoga Inari y est joint.
Dès réception de votre inscription en ligne et du règlement de l’intégralité du stage 200 euros sur notre compte bancaire , votre inscription est validée !
DES QUESTIONS ?
Ecrivez-nous : yogainari@gmail.com
ou
Téléphonez-nous : 07.82.62.84.72
ATTENTION ! CONDITION PHYSIQUE REQUISE
Ce stage est ouvert à toutes personnes pratiquant la marche et la randonnée. Vous devez être en bonne santé au moment du stage et être capable de marcher 3h par jour.