Le Yoga en entreprise se construit sur mesure avec l’équipe.
Il peut prendre différents aspects et durer plus ou moins longtemps.
Roxane vous propose des activités sur-mesure pour vos séances de team building, formation....
Le Yoga en entreprise se construit sur mesure avec l’équipe.
Il peut prendre différents aspects et durer plus ou moins longtemps.
YOGA & MEDITATION, enseignement sur-mesure :
Yoga détente ou dynamique
Initiation et approfondissement
Relaxation/méditation
Problème de dos
Une pratique régulière du Yoga apporte de multiples bienfaits :
apprend à mieux gérer ses émotions et son stress
favorise les valeurs d’écoute, de respect, de partage
développe la confiance en soi, la créativité, l’intuition
diminue les problèmes de dos dus à de mauvaises positions et à la sédentarité
améliore la flexibilité et le tonus musculaire
Tarifs : Nous consulter pour un devis personnalisé.