Yoga en entreprise

Toute l’année

Le Yoga en entreprise se construit sur mesure avec l’équipe.
Il peut prendre différents aspects et durer plus ou moins longtemps.
Roxane vous propose des activités sur-mesure pour vos séances de team building, formation....

Le Yoga en entreprise se construit sur mesure avec l’équipe.
Il peut prendre différents aspects et durer plus ou moins longtemps.
YOGA & MEDITATION, enseignement sur-mesure :

• Yoga détente ou dynamique
• Initiation et approfondissement
• Relaxation/méditation
• Problème de dos

Une pratique régulière du Yoga apporte de multiples bienfaits :

• apprend à mieux gérer ses émotions et son stress
• favorise les valeurs d’écoute, de respect, de partage
• développe la confiance en soi, la créativité, l’intuition
• diminue les problèmes de dos dus à de mauvaises positions et à la sédentarité
• améliore la flexibilité et le tonus musculaire

Tarifs : Nous consulter pour un devis personnalisé.