Formation 200h professeur de Yoga
Du 7 Décembre 2024 au 8 Juin 2025
Année 2024 - 6 weeks ends + Immersion | 2980 €
Formez vous au Yoga anatomique avec le spécialiste de l’anatomie pour donner des cours de Yoga anatomie adapté à tous et devenez un prof de yoga solide avec des connaissances anatomiques pointues !
DEVENIR PROFESSEUR DE YOGA MÉTHODE YOGA INARI : YOGA ANATOMIE
Nous enseignons un yoga anatomie et pensons réellement que le sport peut être un moteur pour le bien être et pour rester en mouvement.
Nous enseignons un yoga de placement, qui s’adapte aux morphologies, aux pathologies, qui prend en compte la posture de chacun.e et vient faire progresser en individualisant ces placements.
Ici pas de recette magique, on cherche, on explore, on se pose des questions, on se remet en question pour trouver les meilleures consignes à donner à chacun.e.
Nous ne sommes pas rattaché à l’hindouisme, ni à un guru, donc ici pas d’éveil spirituel. Nous laissons libre à chacun de posséder ses croyances.
Nous militons pour un Yoga où les professeurs sont enfin formés à l’anatomie et nous militons pour que le Yoga soit plus cadrés afin qu’il soit reconnus comme un sport santé, en prévention à des maladies.
LA FORMATION EN QUELQUES MOTS :
- ANATOMIE
- ADAPTATION
- YOGA MODERNE ET ANATOMIE
- TRANSDISCIPLINAIRE
- SUR UN AN : 8 week ends + une immersion de 2 fois 4 jours
- 200 heures
Embarquez pour une (Trans) Formation et ayez des bases et des connaissances solides et concrètes pour vous ancrer dans le métier de professeur de Yoga.
LA FORMATION
- sur 8 week ends + une immersion de 2 fois 4 jours
- une formation donc à son rythme qui permet de prendre le temps d’assimiler
- accrédité Yoga Alliance
- spécialisé en Anatomie du mouvement
- découpée en modules
- nombre restreint : 8 personnes
- logement sur place ou à l’extérieur
- repas bio et locaux
ELLE PERMET DE :
- connaître l’anatomie
- ajuster ses élèves en fonction de leurs morphologies
- de connaître des approches d’ajustement selon leurs possibilités
- adapter des cours de Yoga selon les pathologies
- avoir les clés pour faire progresser les personnes dans leurs corps en prenant en compte l’humain dans sa globalité et sa spécificité
LES MODULES :
LES PRINCIPAUX :
- 1 - Anatomie et Bio mécanique (70h)
- 2 - Pratique et Pédagogie du Yoga Postural ( 105h)
- 3 - Méditation et Relaxation (5h)
- 4 - Respiration et Pranayama ( 15h )
- 5 - Histoire du Yoga et Corps Subtils ( 5h )
Votre formation est validée à la réussite de chacun des modules.
ACCREDITATION :
- Yoga Alliance
- Attestation de formation de 200h Professeur de Yoga mention anatomie
- Bulletin de note et notes de recommandation
UNE EQUIPE DE PROFESSIONELS :
- Roxane, créatrice de Yoga Inari, spécialiste anatomie du mouvement
- Cédric Chastel, ostéopathe spécialiste des Fascias
- Clémence Nataf , osthéopathe, formée à la médecine chinoise, osthéopathe avec les enfants de l’association sourire à la vie atteint de cancers.
- Flora Carron, ancienne infirmière et judoka et professeure formée à la méthode Yoga Inari
Toutes les infos sur l’équipe sur la page Equipe du site.
Les ++++ :
- Formation spécialisée en Anatomie : pour enfin des professeurs de Yoga Postural qui connaissent bien le corps humain et son fonctionnement et savent adapter le mouvement à tous et toutes.
- Accompagnement avant, pendant et après la formation
- Cours privé et entretien en ligne avant la formation
- Petit groupe
- Formation en anatomie +++
- 200h effectives en PRESENTIEL
- Formation en fascia
- Expérimentation de l’anatomie ( anatomie palpatoire, exercice d’anatomie)
- Manuel avec les différents cours, utilisation de jeux pédagogiques
- Accompagnement pour la mise en place de votre projet post-formation
- Immersion totale pendant trois semaines
- Nourriture saine, bio, locale, végétarienne et vivante
- Joli cadre de la Drôme provençal
- Cours en ligne avant la formation de préparation ( Yoga, Etirement Profond, Gainage, Yoga Thérapeutique, Respiration ) si vous le souhaitez
LES DATES
7 et 8 décembre 2024
11 et 12 Janvier 2025
8 et 9 Février 2025
4 jours Février : 22 au 25 Février 2025
15 et 16 Mars 2025
5 et 6 Avril 2025
6 jours Avril : 19 au 24 Avril 2025
4 jours Mai : 1 er au 4 Mai 2025
7 et 8 Juin 2025
+ 30h en ligne optionnel en bonus
JOURNÉE TYPE ET LES HORAIRES
PENDANT LES WEEK ENDS
SAMEDI :
8h- 12h Anatomie
13h-16h Analyse et Etude Posturale, étude des publics et des profils et des différentes approches de mouvement adaptés aux personnes.
16h-18H YOGA, placement, ajustement et explication anatomique
DIMANCHE :
8h-9h30 Yoga
9h30-12h : Anatomie ou Atelier théorique ( Histoire du yoga, pédagogie, écrire un cours anatomique …)
13h-15h Pédagogie de l’enseignement : Donner un cours adapté
15h par week end
Un travail de révision en parallèle est indispensable.
Possibilité de loger sur place et de prendre les repas.
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PENDANT LES IMMERSIONS DES 4 OU 7 JOURS
7h-9H Yoga
10h-13H Atelier Pratique
Pause
14h-16h Yoga
16h-18h Atelier théorique et Apprendre à donner cours
LE LIEU
Maison en pierre du 18 ème siècle de 450 M2 au coeur de la Drome, au village de Dieulefit, village de céramiste. Plein de sentiers de randonnée dans les montagnes alentours au pieds de la maison et baigne en rivière dans le Lez en été !
Centre de formation de Yoga Inari
4 place abbé Magnet
26220 Dieulefit
TGV jusqu’à Montélimar / car ou bus jusqu’à Dieulefit ou covoiturage entre les participant.e.s
PRÉ-REQUIS
- Etre sportif.ve ( pratique de différents sports )
- Avoir une bonne conscience corporelle
- Etre à l’aise à l’oral, vouloir enseigner, savoir poser un cadre.
Ceci est une formation exigeante, pas une thérapie. Merci de bien lire le PDF ci dessous avant de postuler via le formulaire ci dessous. Cette formation a une approche sportive du yoga, terre à terre, loin des croyances, destiné donc à un public désireux d’enseigner ce Yoga, sportif, thérapeutique et avec de connaissances sérieuses en anatomie.
DES INFOS ? POSTULEZ A LA FORMATION ?
Ecrivez nous en expliquant votre projet et vos motivations à intégrer cette formation : yogainari@gmail.com ou appelez nous directement : Roxane 07.82.62.84.72
🗣 Les retours d’élèves :
”J’ai passé la formation 200h au mois de juillet 2022 et je ne regrette rien. Roxane est pleine de connaissances et l’équipe très professionnelle. Je suis sortie de cette formation prête à enseigner. Le coté anatomique permet de pouvoir donner des cours en fonction des morphologies et pathologies, c’est vraiment un plus dans cette pratique ! Je conseille vivement Yoga inari, à tous les profs et futurs profs de yoga”
”Formation 200h faite en deux fois. Formation intense, exigeante et en même temps tellement enrichissante. Faites une prépa physique et une formation anatomie avec Roxane au préalable. Vous serez ainsi disponibles pour l’acquisition d’autres connaissances et apprentissages sur place. On apprend également sur soi et à se dépasser."
”J’ai réalisé la formation de yoga 200h en ayant préalablement suivi les cours de Roxane durant un an pour une remise à niveau. La méthode Inari de Roxane est juste essentielle et incontournable pour acquérir les compétences nécessaires à l’accompagnement des futurs élèves. ”
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Brochure formation
