Formation Initiale 7 jours
7 au 13 Juillet 2025
1 semaine | 700 €
Vous êtes élève de Yoga et souhaitez mettre du sens à votre pratique, approfondir vos connaissances et comprendre la mécanique du corps en mouvement ? Adaptez votre pratique à vos besoins ?
N’hésitez plus et venez vous plonger intensément dans votre pratique pendant 1 semaine avec Roxane et son équipe !
🔹FORMATION ÉLÈVE
Vous êtes élève de Yoga, vous souhaitez mieux vous former, plonger dans la pratique, comprendre le mouvement, développer fluidité, vous dépasser, lier la pratique à d’autres discipline comme la danse, le cirque ?
Et avoir des bases en anatomie !
Venez on vous emmène dans une expérience transdisciplinaire de 7 jours pour faire 3 fois le tour du monde et partir à la rencontre de tous ces pays !
🔹POURQUOI CETTE FORMATION ?
👉Etre autonome dans sa pratique
👉Vivre une semaine de pratique intense
👉Pratiquer avec plus d’aisance
👉Connaître l’anatomie du mouvement
👉Avoir des outils pour comprendre sa pratique adapté à sa morphologie
👉Progresser : passer un cap dans sa pratique
👉Etre en mesure de créer ses cours de Yoga adapté à son corps
👉Préparer une formation de yoga 200h ou une autre formation de yoga
🔹LA METHODE INARI : YOGANATOMIE
Chez Yoga Inari, le yoga est vu comme une activité sportive vecteur de connaissance de soi et de dépassement qui par une pratique régulière, compréhensible des morphologies .
Le sport étant un réel outil de confiance en soi, donnant l’opportunité de croire en soi en devenant la personne responsable de ses avancées, cela donne aux personnes la possibilité aux personnes d’être acteur, actif de leurs changements et aussi vecteur de lien à travers le sport.
Donc ici, pas de recette magique, pas de spiritualité, pas de promesse, chacun est responsable de soi, de se donner ce qu’il a envie de se donner.
Nous sommes juste là pour vous donner des compréhensions corporelles précises ( grâce à nos connaissances fondés sur l’anatomie ) mais nous n’assistons pas les personnes sur le chemin de l’éveil spirituel, car nous ne partageons pas du tout cette vision du monde.
Découvrez la méthode de Yoga qui enfin fait de l’anatomie du mouvement le coeur de sa pratique : la méthode et la philosophie de Yoga Inari
🔹POUR LES QUESTIONS :
※ Ecrivez nous pour vos questions ou appelez nous :
✉ yogainari@gmail.com
✆ Roxane 07.82.62.84.72
🔹
MATERIEL NECESSAIRE
►Tapis de yoga
►2 sangles
►2 briques de yoga en liège
►Livres anatomie : La science du Yoga de Ann Swannson
🔹
CONDITION DE PARTICIPATION
►pratiquer déjà le yoga ou une autre activité sportive régulière
►S’engager à être présent à 100%
►aimer partager une expérience en groupe et être en capacité de la vivre
► savoir écrire, lire et rédiger
🔹
PEDAGOGIE
COMPRENDRE, PRATIQUER, APPRENDRE
►Pédagogie issue de l’éducation populaire ( jeux pour apprendre, pratique de la théorie, réflexion active )
►Pratique de Yoga relié à l’anatomie
►Pratique de d’autres discipline pour gagner en conscience corporelle ( danse, acrobatie, équilibre )
►Cours Anatomie du mouvement pour comprendre le mouvement
►Individualisation : Les places sont limitées afin de fournir un enseignement individualisé (6 places maximum)
🔹
BUDGET À PRÉVOIR
Coût pédagogique : 700 euros
Vous souhaitez loger sur le lieu de la formation ? c’est possible ?
Logement + repas semaine en chambre partagée : 280 euros (40 euros/jour)
Logement + repas semaine en chambre individuelle : 560 euros (80 euros/jour)
Petit déjeuner en autonomie à votre charge.
Paiement en plusieurs fois possible. Si l’argent est un frein,contacte nous des solutions existent.
🔹 JOURNÉE TYPE
7h-9h Yoga
10h-13H : ANATOMIE ou Atelier Corporel ( yoga, danse, acrobatie, renforcement , souplesse )
13H - 14h Pause déjeuner
14h-16H30 Pratique Corporelle ou Posturologie ( etude des postures et de leurs visées d’un point d vue anatomique et scientifique )
👉 50h en 7 jours
👉 Dernier jour fin de la formation à 13h
Arrivée la veille et départ le lendemain possible.
🔹 LA TEAM INARI DES FORMATIONS 7 JOURS :
※ Tous formés à la méthode Inari, un pieds pour beaucoup dans le domaine de la santé qui se rejoignent pour un enseignement de qualité.
🪄 Roxane Olivier , créatrice de la méthode Yoga Inari, pratiquante de danse, cirque, et formée à l’anatomie du mouvement. Formée à l’éducation populaire et au Yoga inclusif ( notamment en milieu carcéral) et en formation infirmière
🪄 Flora Carron, prof. de Yoga, infirmière en réanimation et en protection de l’enfance et judoka.
🪄 Anke, formée à Yoga Inari pratique la danse contemporaine et formée à l’anatomie du mouvement.
Leurs bios sur le site de Yoga Inari, rubrique équipe.
🔹 TOUTES LES SESSIONS 2024 - 2025
🔹 19 au 25 Octobre 2024
🔹 22 au 28 février 2025
🔹 19 au 25 Avril 2025
🔹 7 au 13 Juillet 2025
👉 Pas possible de venir pour vous ? Elle est aussi réalisable 100% en ligne ( toutes les infos sur le site internet de Yoga Inari)
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CONTACT - INFOS
Roxane Yoga Inari
07.82.62.84.72
yogainari@gmail.com
www.yogainari.com
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